Công Dụng Của Mè Đen Sẽ Làm Bạn Phải Bất Ngờ

 Hạt mè đen được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao về hàm lượng dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hôm nay Ykmusa.com sẽ cùng bạn tìm hiểu về công dụng của mè đen trong bài viết này nhé!

Mè Đen

Hạt mè hay còn hay được gọi là hạt vừng thường có 3 loại: trắng, vàng đen. Trong đó hạt mè đen là loại có nhiều chất dinh dưỡng và thường được sử dụng để chữa bệnh nhiều nhất. Hạt mè đen có vị ngọt bùi, tính bình, không độc, ít acid béo bão hoà. Trong Đông y, loại hạt này thường được dùng làm thuốc vì có tác dụng dưỡng huyết, nhuận tràng, bổ ngũ tạng, hư nhược, ích khí lực, đầy tủy não, bền gân cốt, sáng mắt, thêm thông minh; dùng ngoài đắp trị sưng tấy, vết bỏng và làm cao dán nhọt…

I. Những Công Dụng Tuyệt Vời Của Mè Đen Với Sức Khỏe

1. Hạt Mè Đen Có Thể Giúp Cải Thiện Thể Trạng, Chữa Các Trứng Suy Nhược

Vừng đen 100g, lá dâu non 100g. Vừng đen rang, lá dâu non đồ chín, sấy khô; tất cả tán thành bột, luyện với mật ong làm viên. Ngày uống 10 – 20g.

2. Hạt Mè Đen Có Công Dụng Chữa Bệnh Trĩ

Đã có nhiều bài thuốc đông y về việc chữa căn bệnh này có thành phần chứa vừng đen. Công dụng của mè đen giúp cơ thể mát và bổ sung dưỡng chất cho cơ, hỗ trợ rất tốt cho căn bệnh này.

3. Công Dụng Của Mè Đen Đối Với Các Bệnh Da Liễu

Các bệnh như mụn nhọt, vẩy nến cần bổ sung các thực phẩm có chứa mè đen. (Thang thuốc tham khảo chữa vảy nến: Vừng đen 12g, huyền sâm 12g, sinh địa 12g, ké đầu ngựa 12g, hà thủ ô 12g. Sắc uống, ngày 1 thang.)

4. Công Dụng Của Mè Đen Còn Là:

Giúp bổ âm, bổ khí huyết. Phòng các loại bệnh về huyết áp, xơ cứng mạch máu; các bệnh về đường ruột như táo bón, hay bị nóng trong.

Xem chi tiết: https://ykmusa.com/cong-dung-cua-me-den/

#congdungmeden #congthucchemeden #ykmusa